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Nunca antes había visto a tanta gente comprometerse con un plan de dieta. Al principio, tras ver el tipo de resultados que Haylie obtenía con sus clientes, me pregunté si no sería acaso otro de esos planes de pérdida de peso que a la larga fracasarían y frustrarían a esos pacientes, muchos de los cuales habían bajado y subido de peso varias veces en su vida. Lo mejor de todo es que el plan funciona con rapidez, de manera integral, y los resultados son duraderos. Sus pacientes no recuperan el peso que han perdido. El plan consiste en un sistema ingenioso de horarios y distribución de comidas que funciona como entrenamiento para el metabolismo.

Estos resultados no son temporales, sino que son capaces de superar la prueba del tiempo.

En el consultorio he sido testigo de los terribles efectos secundarios del exceso de peso: enfermedades coronarias crónicas, diabetes, depresión y un estilo de vida poco satisfactorio y muy sedentario. También he presenciado el desgaste psicológico que causan los problemas de peso y las enfermedades crónicas asociadas a ellos, que, sin duda, es muy alto.

Desearía que todos pudieran tratarse directamente con Haylie, pues es una gran inspiración y motivación para sus clientes, quienes le tienen un gran aprecio. A través del humor, la enseñanza y la firmeza en partes iguales, Haylie provoca cambios que muchos creíamos imposibles. Créanme cuando les digo que es posible lograr cambios en cuanto a su peso, su salud y su vida.

He visto a Haylie lograrlo, así que no puedo esperar para darle a cada uno de mis pacientes un ejemplar de este libro. Sé por qué no lo logras, por qué tu cuerpo ya no responde a las dietas obsesivas, a los programas de ejercicio debilitantes ni a los regímenes alimenticios bajos en carbohidratos, bajos en grasas o altos en proteínas. Sé por qué no puedes bajar de peso Soy la ajustadora de cuerpos, la entrenadora personal de tu metabolismo.

Innovo, no imito. Pero te aseguro que no hay brujería alguna de por medio. Estoy aquí para revolucionar la manera en la que la gente se vincula con la comida y hace uso de ella. Puedes perder 10 kilos en cuatro semanas comiendo alimentos reales, sin contar las calorías una sola vez, y desarrollando un metabolismo sano y acelerado.

No es cuestión de magia ni un engaño. En los congresos, los médicos me piden consejos y me escuchan con atención. La gente imita mis planes de dieta y productos, y los clientes salen de mi consultorio, como diría mi sutil hermanita, hechizados por mis pociones. Atiendo a jugadores de futbol americano profesional y a sus esposas, así como a estrellas del cine y la televisión.

También he ayudado a mucha gente que no es precisamente famosa, pero que igual necesita bajar de peso ahora mismo, por prescripción médica.

Características digitales

Durante muchos años me he enfocado en la atención personalizada y presencial. Estoy aquí para promover la salud y para que la gente pierda peso. A esto me dedico. Ésta soy yo, y por eso sé que puedo ayudarte. La razón por la que te he contado lo anterior es para que comprendas que la dieta del metabolismo acelerado no es una teoría sin comprobar o un vil producto de mis buenos deseos.

Se la he dado a cientos de pacientes, a quienes he visto perder un total de miles de kilos, así que sé que funciona. Ahora también soy tu nutrióloga y con este libro te entrego mi plan de dieta. Deseo que toda la gente que quiere bajar de peso y recuperar la salud lo logre de forma veloz, efectiva y permanente. A través de años de estudio y de trabajo clínico he aprendido cómo hacer que tu metabolismo se ponga en pie y preste atención, cómo hacer que se ponga a trabajar y comience a quemar la grasa que durante años te ha fastidiado.

En este libro te enseñaré exactamente cómo hacerlo realidad. La lucha ha terminado. Es momento de amar la comida y aprender a hacer uso de ella para perder peso en serio y de forma duradera.

¿QUÉ SON LAS PROTEÍNAS?

Hacer dieta tras dieta desgasta y apaga el metabolismo, pero la dieta del metabolismo acelerado lo enciende y activa de nuevo. La premisa es simple: hay que confundir al cuerpo para perder peso. Ésta es la dieta para ti. No es una promesa vana. Puedes hacerlo. He visto el éxito de esta dieta una y otra vez en hombres, en mujeres, en personas de 20 años y hasta de He diseñado mapas de comidas precisos y claros que pueden adaptarse a los requerimientos alimenticios de distintos grupos: celiacos, vegetarianos o veganos, y carnívoros empedernidos. Varios clientes me han dicho en broma que sueno pedante o hasta pretenciosa cuando me comparten sus historias de dietas del terror y les contesto que pueden sanar su metabolismo.

Es el combustible para la producción de las hormonas que regulan todo el organismo. No sólo nos da energía; nos da vida. Es hora de perderle el miedo a comer y aprender a hacerlo bien. Todo empieza con una chispa No es cuestión de calorías, gramos de grasa o de carbohidratos. A la gente le gusta afirmar que para bajar de peso basta con comer menos calorías de las que el cuerpo consume. Nunca he creído en esto, y he presenciado lo falso que resulta para algunas personas.

No se trata de comer menos calorías, sino de quemarlas.

Preguntas frecuentes

Se trata de tu metabolismo. Su metabolismo es lento, se ha apagado y no quema las grasas como debería. Es imposible encender la hoguera así. Quieres irradiar salud y disfrutar el proceso para obtenerla. Sólo hay que arreglar la pila de leños mojados. El problema de muchos de mis clientes, y tal vez también el tuyo, es que, si tienen sobrepeso y se han pasado la vida haciendo dietas para controlarlo posiblemente sin obtener resultados a la larga , aquello que creían que les ayudaba en realidad les ha hecho daño.

Ésta es la razón por la cual muchas personas son incapaces de perder peso, a pesar de que comen poco. Requieren un nuevo comienzo. Necesitan reiniciarse. Todo empezó con un par de borregos. Soy un poco agreste Estuve involucrada con los Future Farmers of America FFA , una organización estadounidense que promueve la educación agrícola y pecuaria.

Soy una apasionada de la ciencia, aunque no estudié una carrera relacionada con alimentos, como podría esperarse. Estudié una licenciatura en ciencias animales. Siempre me ha fascinado entender cómo funcionan las cosas, en particular el cuerpo humano.

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Pero también me obsesionaban los animales, así que creí que podría enfrentarme a los rompecabezas que plantea la ciencia animal y decidí convertirme en veterinaria. De hecho, Temple Grandin autor de best-sellers, profesor de ciencia animal y reconocido consultor en la industria ganadera fue uno de mis profesores y mentor personal. Tomé clase sobre producción de ovejas, producción de reses, alimentación ganadera y nutrición animal.


  • LAS LEYES DEL KARMA CURSO 2.
  • Olla De Cocción Lenta: 40 Recetas Para Mantenerte En Forma Y Saludable (Construir Músculo);
  • Tío Cabeza Chica : Teatro de Horror-Hemoficción;

En conjunto, obtuve una visión sorprendente sobre la nutrición. Disfruto montarlos, estudiarlos y admirarlos, pero también creo que pueden enseñarnos cosas interesantes sobre el metabolismo. El metabolismo. En zootecnia, hay un concepto denominado tasa de conversión alimenticia. La aplicación de estos principios tanto a la industria ganadera como a la equina implica transacciones de miles de millones de dólares. Sería algo revolucionario. Pues eso es justo lo que yo estoy haciendo por ti. Decidí enfocarme en el bienestar, no en la enfermedad.

Fue así que decidí cambiar el rumbo de mi profesión.

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En , la consultoría sobre bienestar físico se estaba volviendo popular. Para ser un consultor de bienestar físico certificado es necesario pasar una serie de cursos científicos sobre anatomía y fisiología, ejercicio, nutrición y manejo de estrés, así como certificarse en primeros auxilios y reanimación cardiopulmonar.

Parecía lo indicado para mí, así que me concentré en el estudio. Me volví consultora de bienestar físico registrada con especialidad en salud holística, nutrición, ejercicio y manejo de estrés Era increíble. Había encontrado mi vocación. Nunca publicité mis servicios, sino que el negocio floreció gracias a la recomendación de boca en boca, casi desde un principio.

Por la peculiar forma en la que uso la comida para modelar el cuerpo. Cuando obtienes buenos resultados, las noticias vuelan. Muchos de mis clientes vienen por recomendación de una red de médicos que me conocen y confían en mi sistema. Muchos de ellos tienen padecimientos crónicos, como diabetes, enfermedad celiaca, trastornos tiroideos, artritis, cardiopatías o problemas hormonales y de fertilidad.